Здоровье без лекарств!

Очищение организма.

       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Очищение организма зачем?

Для того, что б избавиться от вредных веществ и токсинов, которые попадают  в организм с потребляемой пищей, через легкие, кожу и слизистые оболочки.                                                    Избавиться от шлаков, различных отложений (камней, солей, холестериновых бляшек) и свободных радикалов, от паразитов, которые заселяют организм.

Конкретнее, скажу так, чтобы привести в норму работу всех органов нашего организма.

Для очищения, оздоровления и омоложения организма нужна программа очищения организма, включающая очищение всех органов в правильном порядке и очищение организма в целом.

Если у вас есть сомнения, относительно целесообразности очищения организма, прочтите статью. до конца.

Итак, чтобы начать в первую очередь составляем программу очищения всех органов.

Эффективная  программа очищения организма  состоит всего из  4 пунктов.

 Программа очищения организма:

 1.Очищение толстого кишечника;         2.Очищение печени

       3.Очищение почек.  4.Очищение организма на клеточном уровне.

  Поэтому, очистительные процедуры важно начинать с кишечника. После очистки кишечника в кровь уже не будут поступать вредные вещества. Давайте еще раз пройдемся по пунктам программы очищения организма. Главным загрязнителем внутренней среды организма является толстый кишечник.  

 

 

 

                                                                                                                  

               Второй этап-это следует очистка печени.

Так, как печень является естественным фильтром, и вся кровь из кишечника прежде чем начать свой путь и разойтись по всему организму, сначала проходит через печень. Поэтому если у Вас не всё в порядке с кишечником, или Вы просто не правильно питались (что характерно для подавляющего большинства), то безусловно и Ваша печень очень нуждается в очистке.

Третий этап это очищение почек.  

Если по Вашему телу течёт грязная кровь, то почки загрязняются в большой степени, что может привести к угасанию их функции.                                                                                                                                                                    

 1.Начать лучше всего с питания, привести его в порядок.

 2.Пейте больше воды хорошего качества, отлично было бы, если это будет талая вода.                                                3..Начните заниматься спортом.
 4.Прекрасным  способом очистки организма является русская баня. Можно посещать и финскую    сауну, она тоже оказывает хорошее очищающее действие. Но гораздо более благотворно на организм действует русская баня, т.к. она не пересушивает слизистые оболочки и кожу. Посещение парной дает силу, заряжает энергией толстый и тонкий кишечник, желудок, успокаивает легкие, поджелудочную железу, почки и печень. «Массажируя» веником свое тело, улучшается кровообращение в коже и мышцах, нормализуется обмен веществ, расширяются поры. Это способствует выведению из организма огромного количества шлаков. 

Как подготовить организм к очищению кишечника?

Перед очищением кишечника желательно принять ряд подготовительных мер, которые позволят усилить эффект от очистительных процедур:

1. Хотя бы день до начала процедур по очищению кишечника, питаться только свежими фруктами и овощами или пить свежевыжатые соки. Можно провести голодание на воде.

2. Прогреть организм в бане или сауне.

  Методы очищения толстого кишечника.

1. Очищение кишечника водой в домашних условиях.

2.Очищение кишечника подсоленной водой в домашних условиях.

3. Очищение овощами

4.Очищение отрубями

5.Очищение кашами

6.очищение овощами

7. Очищение травами

8.очищение   яблоками

9.Семя льна

10.очищение свежевыжатыми соками.

11.очищение травами

12. Очищение кишечника с помощью слабительных средств.

13.Очищение кишечника с помощью клизм.

14.Очищение кишечника с помощью гидроколонотерапии (промывания кишечника водой).

Методы очищения печени:

1.Очищение печени с помощью травяных настоев.  2. Очищение печени с помощью изюма

Почки-очищение состоит из двух этапов:

Первый этап очищения почек: растворение камней и превращение их в песок, с целью выведения песка на втором этапе очищения.

Второй этап очищения почек: очищение почек с помощью мочегонных средств

Почки рекомендуют чистить регулярно, несколько раз в течение год, чтобы предотвратить образование камней в этих органах.

Методы очищения организма от шлаков-физические упражнения, энтеросорбция,тепловые процедуры (парная, сауна),очищение организма от шлаков настоем чайного гриба, соками,

Выполняйте очистительные процедуры последовательно, придерживаясь правильного порядка.

Доводите до конца очищение каждого органа, прежде, чем перейти к следующему пункту программы.

 А как и какие  методы очищения каждого органа  использовать?

Что делать по завершении каждого этапа? Мы рассмотрим в следующем посте.                                                                                   

Желаю Всем отличного здоровья!

С Уважением, Людмила  Кирикова!

Чтобы оставлять комментарии, зарегистрируйтесь здесь.